درمان قطعی آپنه خواب به طور کامل بستگی به منشأ این اختلال دارد. در قسمتی از موارد، اعمال تغییرات زندگی مثل تنظیم برنامه غذایی و دوری از نوشیدنی های الکلی می تواند به طور کامل آپنه خواب را رفع کند